یکی از مشکلاتی که برای ناخن ها به وجود می اید پوسته پوسته شدن یا لایه لایه شدن ناخن ها می باشد که می تواند دلایل زیادی داشته باشد . مهمترین علت می تواند بیماری اونیکوسکیزیا و یا فقر اهن باشد .
اغلب افراد از کمبود اهن رنج می برند و این می تواند دلیل پوسته شدن ناخن و پوست اطراف ناخن باشد .
مزایا و معایب کاشت ناخن چیست ؟
برخی از دلایل خارجی هم می تواند باعث بروز این مشکل شود .
مانند:
- شستن بیش از حد دستها
- استفاده بیش از اندازه از لاک ناخن
- قرار گرفتن بیش از حد در هوای گرم و مرطوب
شرایط سلامتی زمینه ای که ممکن است باعث لایه برداری و شکنندگی ناخن ها شود عبارتند از :
- کم خونی و فقر اهن
- تیروئید کم کار
- کمبود اب بدن
- بیماری ریوی
- بیماری های کلیه
از مهمترین عوامل خشکی ناخن کم خونی و کمبود اهن در بدن است . کم خونی زمانی رخ می دهد که گلبول های قرمز خون کم باشد و هموگلوبین کافی در دسترس نباشد .
هموگلوبین ماده ای در گلبول های قرمز خون است که باعث اکسیژن رسانی به بدن می شود .
اگر کم خونی درمان نشود باعث می شود که بدن با فقر اهن شدید روبه رو شود و باعث مشکلات زیر در بدن باشد .
مانند:
- درد قفسه سینه
- ضربان قلب سریع
- رنگ پریدگی
- احساس خستگی و کوفتگی در بدن
- سردرد
چگونه به ناخن هایمان فرم دهیم ؟
یکی دیگر از عوامل پوسته شدن ناخن کم ابی بدن است .
افرادی که در طول روز اب کمی می نوشند و از نوشیدنی های کافئین دار زیاد استفاده می کنند باعث می شود که اب بدن انها کم شود و باعث بروز مشکلاتی در بدن انها شود .
مانند :
- خشکی پوست و ناخن ومو
- خشکی دهان
- سنگینی سر
- رنگ پریدگی
- احساس تشنگی زیاد
- تکرر ادرار
دلیل دیگر می تواند کم کاری تیروئید باشد که باعث شکنندگی و خشکی ناخن ها می شود و از جمله مشکلات دیگر در بدن است .
مانند :
- خشکی پوست
- یبوست
- فشارخون بالا
- کلسترول بالا
- افزایش وزن
- احساس سرما
برای درمان پوسته شون وخشکی ناخن از انها مراقبت کنید . قبل از خواب روی ناخن ها وکوتیکول های خود از روغن های تقویت کننده ناخن استفاده کنید و سپس دستکش نخی بپوشید تا روغن ها به خوبی جذب شوند.
بعد از حمام و یا هر بار بعداز استفاده از مواد شیمیایی به ناخن های خود از کرم مرطوب کننده و یا لوسیون مخصوص استفاده کنید . اگر با این روش ها مشکلات ناخن شما حل نشد حتما به یک متخصص مراجعه کنید .
من عاشق خواندن نظرات شما هستم
دیدگاهتان را بنویسید