اکثر مردم در فواصلی از زندگیشان با ناخنهایی شکننده یا حتی ترکخورده دست و پنجه نرم میکنند! این یک بیماری آزاردهنده است که معمولا به واسطه ی خشکی بیش از اندازهی بستر و پوست اطرف ناخن بوجود میآید. زمانی که چنین اتفاقی بیفتد، ناخن شما سلامت و استحکاماش را از دست داده و رشدی دشوار خواهد داشت.
در قفسهی فروشگاهها محصولات متعددی وجود دارد که وعده ی تقویت ناخن و بازگرداندن رطوبت به آنها را میدهد، در حالی که راههای درمانی طبیعی دیگری نیز برای بدست آوردن ناخنهایی مقاوم و سالم نیز وجود دارد!
استفاده از روغن، راه بسیار خوبی برای مقاوم شدن، سالم ماندن و رشد ناخنهاست. به مطالعهی این راهنما در سایت نازناخن ادامه دهید تا بدانید چگونه با استفاده از روغن میتوانید به سلامت ناخنهایتان کمک کنید.
چگونه از روغن برای تقویت ناخنهایتان استفاده کنید؟
۱. نصف فنجان از روغنتان را در کاسه ی مخصوص مایکرویو بریزید و درون مایکرویو قرار دهید. به مدت یک و نیم دقیقه آنرا روشن نمایید، سپس کاسه را خارج کنید.
۲. اجازه دهید تا روغن کمی خنک شود.
۳. ناخن هایتان را در روغن فرو کنید تا به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه خیس بخورند.
۴. با این کار به ناخن هایتان کمک میکنید تا از طریق جذب سریع به خوبی مرطوب شوند.
۵. دستانتان را از روغن خارج کنید و با استفاده از انگشتانتان روغن را بخوبی بر روی ناخن و پوست اطرافش، با حرکات کوچک دایره وار ماساژ دهید.
۶. روغن مازاد را از دستانتان بشویید.
۷. این روند را بصورت هفتگی تکرار نمایید.
۸. برای مرطوب کردن روزانه، قطرهای از روغن را روی هر ناخن بچکانید، و آنرا بر روی ناخن و پوست اطراف ماساژ دهید تا جذب شود.
۹. پیش از اینکه به رختخواب بروید، ناخن هایتان را در مخلوطی از آب لیمو و روغن با تناسب یک به سه بخیسانید. پنج دقیقه صبر کنید، سپس دستکشی بپوشید و اجازه دهید که تمام طول شب روغن بر روی ناخن هایتان باقی بماند. در صورت نیاز صبح دستانتان را بشویید.
روغن هایی که میتوانید برای تقویت ناخن استفاده کنید
روغن زیتون
روغن نارگیل
روغن آواکادو
روغن هسته انگور
روغن جوجوبا
روغن زیتون و آووکادو برای مقاوم کردن ناخنها
ناخنهایتان نازک شکننده شده اند؟ یک راه حل ساده و طبیعی استفاده از کمی روغن زیتون یا آووکادو روی ناخنها قبل از خواب است. این روغنها در طول شب جذب ناخن شده و ناخنها را با اسیدهای چرب مفید تغذیه می کنند از سایر انواع روغنها نیز میتوان بدین منظور استفاده کرد.
بهترین روغن گیاهی برای تقویت ناخن
یک متخصص طب سنتی گفت: خانمهایی که همواره در آرزوی داشتن ناخن هایی بلند و محکم هستند روغن گیاه دم اسبی را فراموش نکنند.
به گزارش نازناخن به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ جلال الدین حسینی متخصص طب سنتی بیان کرد: گیاه «دم اسب» در ایران و کشورهای اروپایی و آسیای شرقی و جنوب شرقی مانند چین و ژاپن میروید و ساقه و برگهای این گیاه مورد استفاده قرار میگیرد.
جلوگیری از شکنندگی ناخنها
برای جلوگیری از شکننده شدن ناخنها بخصوص در فصل زمستان، میتوانید آن ها را بوسیله انواع روغن های گیاهی تقویت کنید تا ناخن های سالم و مقاومی داشته باشید.
شما میتوانید با یکی از روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون یا روغن یا روغن نارگیل یا روغن هسته انگور ناخنهای خود را تقویت کرده و از شکنندگی و ترک خوردن آن جلوگیری کنید، نصف یک فنجان از روغن مورد نظر را در ظرف مناسبی بریزید و ناخن های تان را برای 20 دقیقه در ظرف قرار دهید تا کاملا به روغن آغشته و مرطوب شوند، دست خود را از ظرف خارج کرده و با انگشتتان روغن را به خوبی دور تا دور بافت نرم ناخن پخش کنید و با حرکات دورانی ماساژ دهید، این کار باعث نرم شدن پوست اطراف ناخن هایتان خواهد شد،سپس روغن اضافی را پاک کرده و دست هایتان را بشویید.هر هفته این کار را تکرار کنید.
در روش موثر دیگر میتوانید هر شب یک قاشق آبلیمو را با 3 قاشق روغن مخلوط کرده و انگشت هایتان را به مدت 5 دقیقه در آن قرار دهید سپس دستکش نخی بپوشید و اجازه دهید در طول شب بافت دست شما توسط روغن نرم و لطیف شود.
دیدگاهتان را بنویسید